Vandaag stellen we graag onze collega Dylan aan je voor. Dylan is als fysiotherapeut werkzaam bij Movamento fysiotherapie in Velsen en Amsterdam West.
– Hoe gezond leef je zelf en waar let je op?
Ik probeer elke dag te bewegen en op vaste momenten gezond te eten. Ik probeer elke dag te bewegen en op vaste momenten gezond te eten.
– Wat doe je aan beweging?
Komend voorjaar wil ik graag beginnen met wielrennen, nu het glad is buiten zit ik dagelijks in de woonkamer op de tacx
– Wat is je meest slechte gewoonte?
Soms ga ik te laat naar bed als ik de volgende dag weer vroeg moet opstaan.
– Wat is je favoriete bezigheid in je vrije tijd?
Gezellig borrelen met vrienden en pingelen op mijn gitaar of piano.
– Heb je kinderen? Heb je een relatie? Huisdieren?
Samen met mijn vriendin woon ik in het Amstelkwartier in Amsterdam-Oost. We hebben nog geen huisdieren, maar we zijn wel opzoek naar twee Britse korthaar katten.
– Wat kenmerkt jou als persoon?
Dat ik altijd voor iedereen klaar sta en altijd positief ben.
– Waar ben je trots op?
Dat ik sinds kort fysiotherapeut ben bij Movamento!
– Wat krijg je vaak te horen van je patiënten?
Vaak wordt ik bedankt voor de goede zorgen en hoe ik op een makkelijke, begrijpelijke manier dingen kan uitleggen.
– Heb je nog een gezondheidstip/beweegtip?
Start met het leren bespelen van een instrument, hierdoor train je je hersenen en het is stress verlagend.